Bí kíp đơn giản để đánh bay chứng nóng trong của trẻ vào mùa hè
- Ngoài ra, một nguyên nhân quan trọng khác là do chức năng các cơ quan bài tiết và chuyển hóa độc tố là gan và thận vẫn chưa hoàn thiện nên còn yếu, không loại bỏ được hết các chất độc ra khỏi cơ thể, tích tụ lâu ngày dẫn đến chứng nóng trong.
Thời tiết oi bức mùa hè kèm theo chế độ ăn uống không hợp lý có thể dẫn đến chứng nóng trong. Những biểu hiện khó chịu của tình trạng nóng trong có thể khiến trẻ không thoải mái trong sinh hoạt, vui chơi, ảnh hưởng đến sức khỏe làm cha mẹ lo lắng.
Biểu hiện của chứng nóng trong
- Da bé nổi rôm sảy, mụn nhọt, phát ban ngứa ngáy, khiến bé ngủ không ngon, hay quấy khóc, ban ngày gãi liên tục khiến bé khó chịu, cáu gắt.
- Bé bị nhiệt miệng, hơi thở nóng, hay bị táo bón, nước tiểu nóng và có màu vàng sậm
- Bé biếng ăn, ăn không ngon, bụng đầy tức, khó tiêu hóa.
Những nguyên nhân nào gây chứng nóng trong ở trẻ?
- Trẻ ăn nhiều thực phẩm chứa đường (bánh kẹo, nước ngọt), ăn quá nhiều chất đạm, ăn nhiều thức ăn cay nóng, do uống quá ít nước, hoặc cũng có thể do vừa trải qua đợt điều trị bằng kháng sinh.
- Ngoài ra, một nguyên nhân quan trọng khác là do chức năng các cơ quan bài tiết và chuyển hóa độc tố là gan và thận vẫn chưa hoàn thiện nên còn yếu, không loại bỏ được hết các chất độc ra khỏi cơ thể, tích tụ lâu ngày dẫn đến chứng nóng trong.
Làm thế nào để bé hết nóng trong?
- Cải thiện chế độ ăn: cha mẹ nên hạn chế tối đa những đồ ăn gây nóng trong cho trẻ, cho trẻ uống đủ nước (1,5-2 lít nước/ngày), tăng cường ăn nhiều rau quả có tính mát như rau mồng tơi, mướp đắng, diếp cá, bột sắn dây, cam, dưa hấu...Cho trẻ ăn những món đơn giản, dễ tiêu, hạn chế tối đa các món rán xào nhiều dầu mỡ như khoai tây rán, gà rán...vì các món này nhiều protein, ít chất xơ lại được rán ngập dầu khiến trẻ khát nước, no hơi và táo bón.
- Nếu bé bị ngứa, mụn nhọt, rôm sẩy ngoài da: mẹ có thể tắm cho bé bằng nước lá dược liệu như kinh giới, sài đất, mướp đắng...
Thời tiết oi bức mùa hè kèm theo chế độ ăn uống không hợp lý có thể dẫn đến chứng nóng trong. Những biểu hiện khó chịu của tình trạng nóng trong có thể khiến trẻ không thoải mái trong sinh hoạt, vui chơi, ảnh hưởng đến sức khỏe làm cha mẹ lo lắng.
Biểu hiện của chứng nóng trong
- Da bé nổi rôm sảy, mụn nhọt, phát ban ngứa ngáy, khiến bé ngủ không ngon, hay quấy khóc, ban ngày gãi liên tục khiến bé khó chịu, cáu gắt.
- Bé bị nhiệt miệng, hơi thở nóng, hay bị táo bón, nước tiểu nóng và có màu vàng sậm
Lần đầu làm mẹ với bao nhiêu điều mới mẽ , nên bạn muốn tìm hiểu về các kỹ năng nuôi con , cách chăm sóc con trẻ hay tìm hiểu về cách giáo dục trẻ hợp lý nhất . Hãy đến với chúng tôi , bạn sẽ có cái nhìn bao quát hơn về cách nuôi và chăm sóc con cái.
Những nguyên nhân nào gây chứng nóng trong ở trẻ?
- Trẻ ăn nhiều thực phẩm chứa đường (bánh kẹo, nước ngọt), ăn quá nhiều chất đạm, ăn nhiều thức ăn cay nóng, do uống quá ít nước, hoặc cũng có thể do vừa trải qua đợt điều trị bằng kháng sinh.
- Ngoài ra, một nguyên nhân quan trọng khác là do chức năng các cơ quan bài tiết và chuyển hóa độc tố là gan và thận vẫn chưa hoàn thiện nên còn yếu, không loại bỏ được hết các chất độc ra khỏi cơ thể, tích tụ lâu ngày dẫn đến chứng nóng trong.
Làm thế nào để bé hết nóng trong?
- Cải thiện chế độ ăn: cha mẹ nên hạn chế tối đa những đồ ăn gây nóng trong cho trẻ, cho trẻ uống đủ nước (1,5-2 lít nước/ngày), tăng cường ăn nhiều rau quả có tính mát như rau mồng tơi, mướp đắng, diếp cá, bột sắn dây, cam, dưa hấu...Cho trẻ ăn những món đơn giản, dễ tiêu, hạn chế tối đa các món rán xào nhiều dầu mỡ như khoai tây rán, gà rán...vì các món này nhiều protein, ít chất xơ lại được rán ngập dầu khiến trẻ khát nước, no hơi và táo bón.
- Nếu bé bị ngứa, mụn nhọt, rôm sẩy ngoài da: mẹ có thể tắm cho bé bằng nước lá dược liệu như kinh giới, sài đất, mướp đắng...
| Sự Phát Triển Của Thai Nhi |
| Sự Phát Triển Của Trẻ |
| Sự Phát Triển Của Trẻ Mầm Non |
| Sức Khỏe Trẻ Em |
| Thai Giáo |
Nhận xét
Đăng nhận xét