Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn Trẻ Biếng Ăn

Bí quyết để mẹ không bao giờ phải bưng bát cơm để chạy theo con

Đến thức ăn, tôi hỏi: "Con ăn bao nhiêu trứng?", bé nói: "hết luôn". Tôi đáp "Được con à" và cho bé hết quả trứng ốp la. "Thịt thì sao", tôi hỏi tiếp. "Ba miếng nhỏ", bé đáp. "Được". Nếu không ăn thì đói, mà "đói thì gối phải bò", tức là từ lúc sinh ra, đứa trẻ đã phải học tìm kiếm thức ăn. Bài viết dưới đây là chia sẻ của chuyên gia nghiên cứu giáo dục trẻ em Catherine Yến Phạm (TP HCM) về sai lầm của nhiều bà mẹ khi ép con ăn và cách giúp trẻ tự chủ, hào hứng với việc này. Cứ mỗi lần tư vấn cho phụ huynh, tôi lại nghe các bố mẹ than thở chuyện ăn của con. Hình như đây là đề tài muôn thuở và gây khổ sở cho các bậc phụ huynh nhất. Đầu tiên xin xác định một việc: Ăn là một món quà. Nhân loại từ cổ chí kim chưa từng được thượng đế ban cho dư dả đồ ăn đến mức không phải làm gì mà cũng có cái ăn. Ai cũng phải lao động để kiếm ăn và khi được ăn thì thực sự đó là một món quà. Cho nên mọi người ăn rất ngon, rất thíc...

5 lời khuyên dành cho các bà mẹ có con biếng ăn

Trẻ em luôn muốn làm những thứ giống người lớn. Việc cả gia đình ăn uống cùng nhau và chia sẻ thức ăn cho nhau sẽ khuyến khích trẻ thử những điều mới. Nếu bé nhìn thấy bạn đang thử ăn một món ăn mà bé thấy rất sợ hoặc không thích, thì rất có thể bé sẽ có thêm can đảm hoặc hứng thú để ăn món ăn đó. Có khi nào con của bạn trở về từ trường học với hộp cơm trưa còn nguyên vẹn hay những đồ ăn bạn chuẩn bị cho con vẫn còn thậm chí chưa đụng đến? Nếu thói quen ăn uống của con là chủ đề đau đầu trong gia đình bạn, thì bạn hãy yên tâm rằng không phải chỉ mình bạn như vậy đâu. Có rất nhiều đứa trẻ biếng ăn như con bạn. Có vô số lý do khiến cho 1 đứa trẻ trở nên biếng ăn, chẳng hạn như do sở thích về mùi vị, kết cấu của món ăn, sợ thử thức ăn mới hoặc đơn giản là chúng không thấy đói. Nhưng cho dù vì lý do nào đi nữa, một đứa trẻ biếng ăn cũng rất dễ làm cho cha mẹ bực bội. Đây là 5 lời khuyên dành cho phụ huynh của những bạn nhỏ “sành ăn” và “khảnh ăn” như vậy nhé: Lần đầu làm mẹ với...

Chọn nụ cười của bé hay bát cháo dinh dưỡng và ly sữa đắt tiền?

Có thể mẹ đúng! Người mẹ đang tức giận vì các bà mẹ đã hi sinh và kì vọng quá nhiều vào con. Hi sinh thú vui, sự nghiệp, thời gian, công sức của bản thân, vậy mà con vẫn thua thiệt bạn bè được! Nhiều cha mẹ thường có tâm lý ép con ăn thêm dù chỉ là vài thìa cháo, vài ngụm sữa. Điều đó không giúp bé nhận thêm được nhiều dinh dưỡng mà chỉ khiến con khắc sâu thêm nỗi sợ hãi và ám ảnh với thức ăn. Ra đến cửa hàng ăn sáng, không hiếm cảnh một ông bố hay bà mẹ, vừa đút cho con ăn vừa giục “ăn nhanh lên! Nhai! Nuốt! Rồi đứa bé trợn trạo thế nào nôn cả ra áo, vậy là được thế, tôi lại được nghe thêm cả tiếng hét lên của ông bố, tiếng gầm gừ của bà mẹ vì “toi công rồi”. Chiều tan sở, vào lớp đón con, câu hỏi mà các mẹ được nghe nhiều nhất là: “Hôm nay, cháu ăn được nhiều không cô?”. Tối tối về đến cửa, lại bắt gặp cảnh một bà mẹ, một tay cầm đũa, một tay cầm bát, đứa trẻ thì khóc khóc mếu mếu vừa há miệng và nước mắt, nước mũi dàn dụa… Lần đầu làm mẹ với bao nhiêu điều mới mẽ ,...

Xua tan nỗi trăn trở của mẹ có con biếng ăn

Khi đói, trẻ sẽ muốn ăn ngay và không cần ép. Cái hay ở việc bỏ đói một bữa là trẻ sẽ rất đói ở bữa tiếp theo, từ đó trẻ sẽ ăn ngon lành. Con lười ăn hoặc không chịu ăn khi đến bữa. Con ngậm thức ăn lâu trong miệng không muốn nuốt. Con la khóc khi nhìn thấy thức ăn… Tình trạng biếng ăn của con đúng là một vấn đề gây mệt mỏi và bực bội, làm đau đầu và lo lắng không ít các bậc làm cha làm mẹ. Trẻ được coi là biếng ăn khi không chịu ăn đủ số lượng thức ăn cần thiết. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tỷ lệ biếng ăn của trẻ em Việt Nam khá cao so với tỷ lệ 20%-45% đã được công bố trên thế giới. Hàng năm, số lượng các gia đình đưa con đi khám tại viện dinh dưỡng và viện nhi tăng cao do bé không chịu ăn đủ bữa, đủ lượng, suy dinh dưỡng…. Tình trạng bé biếng ăn dẫn đến tăng cân chậm hay không tăng cân, sa sút thể chất dẫn đến mệt mỏi, kém hoạt bát, bé không muốn chơi, hay ốm vặt, chậm lớn, trí tuệ giảm sút… Lần đầu làm mẹ với bao nhiêu điều mới mẽ , nên bạn muốn tìm hiểu về các  kỹ...

Trẻ sẽ hết biếng ăn nếu áp dụng phương pháp ăn dặm chuẩn này

Các mẹ đang cho con ăn dặm thường hay than thở: Sao con em lười ăn quá, hoặc “sao bé không chịu ăn”. Nguyên nhân chung thường là mẹ chiều con quá, nên phương pháp ăn dặm không đúng chuẩn, không khoa học, khiến cho bé càng ngày càng biếng ăn. Có một ngàn lẻ một lý do làm bé không lên cân, lên cân chậm hoặc bé không chịu ăn. Vì mỗi bé có một thể trạng khác nhau nên sức hấp thu dinh dưỡng khác nhau, mỗi mẹ lại có cách chăm sóc bé khác nhau. Và mỗi giai đoạn phát triển của bé cũng có ảnh hưởng ít nhiều đến chuyện ăn uống của bé. Chẳng hạn, khi bé mọc răng, bé thường bị biếng ăn vài ngày, một tuần hoặc lâu hơn. Hoặc khi bé lớn dần hơn, bé sẽ ý thức hơn về môi trường xung quanh mình nên dễ chểnh mảng chuyện ăn uống. Hiện tượng biếng ăn này các bác sĩ gọi là “biếng ăn sinh lý”. Hoặc khi bé ốm, bé sẽ kém ăn so với bình thường. Các bác sĩ gọi đây là “biếng ăn bệnh lý”. Có nhiều bé thường xuyên bị ép ăn, bữa ăn không vui vẻ lâu dần sẽ khiến bé phản ứng lại với việc ăn uống, bằng chứng là...

Bé có thể sẽ bị sang chấn tâm lý nếu bị ép cân

Trẻ “ép ăn thành công”, tăng cân quá nhiều gây ra những hệ lụy sức khỏe tâm sinh lý lâu dài -> đi khám bác sĩ vì bệnh và thuốc. Trẻ sẽ bị “sang chấn tâm lý” vì lúc nào cũng có khoảng thời gian không vui vẻ và mệt mỏi vì phải “chống” lại việc cho ăn dưới nhiều hình thức: la, khóc, chống đẩy muỗn/chén đựng đồ ăn, chạy trốn, hoặc phải chịu tâm lý “nhân nhượng bị động” khi buông xuôi, chấp nhận bị đút ăn. Nhiều cha mẹ sẽ thấy mình trong cuộc hội thoại kiểu này: - Bác sĩ ơi, sao thằng con em nó lười ăn quá à, bữa nào nó ăn em cũng phải ép, mà nó còn hay ẹ ẹ, ói ói sau ăn nữa, em lo quá à bác sĩ ơi! - Vậy mẹ cho bé ăn gì? - Thì em cho nó ăn đủ thứ, ăn thịt cũng có, cá cũng có, rau cũng có, cà rốt, khoai tây, rau xanh cũng có. Có lúc em cũng cho nó ăn bột ngọt với bột mặn nữa. - Mẹ nấu cháo cho bé ăn đúng không? - Dạ, đúng rồi, nấu cháo chứ, chứ tuổi này nó còn nhỏ lắm, em sợ nó ăn mấy thứ khác không được! - Mẹ nấu cho bé ăn kiểu nào? Nấu từng loại cháo riêng hay sao? - Em cho đ...

Trẻ tập ăn thô sớm có phải nguyên nhân gây đau dạ dày như mẹ nghĩ?

Bạn thử so sánh việc bé ăn một bát tô cháo (chủ yếu là nuốt) với một lưng bát cơm kèm thức ăn thì cái nào làm cho hệ tiêu hóa của bé quá tải hơn. Khi các mẹ cho con theo pp ADKN một câu các mẹ thường được nghe là ăn thô thế nó hại dạ dày hoặc đau dạ dày đấy. Thực chất, đau dạ dày không phải do ăn thô mà đau, mà là do bị viêm nhiễm vi khuẩn (có tên là  Helicobacter Pylori) mà thành loét và bị đau (điều này ở VN chắc cũng không ít vì xung quanh mình cũng có kha khá bị đau dạ dày mặc dù vẫn được ăn cháo trong thời gian dài đấy thôi). Tuy nhiên chưa thật sự có cơ sở và lí luật vững chắc. Đây là một số lí do: Lần đầu làm mẹ với bao nhiêu điều mới mẽ , nên bạn muốn tìm hiểu về các  kỹ năng nuôi con  ,  cách chăm sóc con trẻ  hay tìm hiểu về  cách giáo dục trẻ  hợp lý nhất  . Hãy đến với chúng tôi , bạn sẽ có cái nhìn bao quát hơn về  cách nuôi và chăm sóc con  cái. 1. Tại sao phải đợi đến 6 tháng khi bé có các...

Hai câu chuyện rất hay dành cho các bà mẹ stress vì con bị biếng ăn

Con dậy lúc 7 giờ 30`: Mẹ pha cho con 1 bình sữa 60ml (con uống được 20ml, thì ngưng, nhất định không uống nữa) mẹ thử trong vòng 5` con vẫn không muốn uống. Vậy là mẹ bỏ bình sữa đó đi. Cho con chơi đùa bình thường. Quả thật đọc xong 2 bài này cảm giác như được giải phóng... không ai yêu con bằng mẹ, không ai xì trét vì con biếng ăn, còi cọc hơn mẹ... Mẹ Oral chia sẻ với các mẹ… cùng đọc nhé! CÂU CHUYỆN THỨ NHẤT: TỰ SỰ CỦA NGƯỜI MẸ NUÔI CON CÒI CỌC "Đây là câu chuyện thật của tôi, khi "chiến đấu" với một đứa con, mà dân gian nói đơn giản là “còi”. Tôi không "phù phép" để thay đổi thể trạng của con mà tôi đã thay đổi chính cách nuôi con của mình". Học cách tôn trọng bao tử của con Có đứa con gái gầy trơ xương, ăn vào “nhỏ giọt”, ói như máy bơm, tôi tuyệt vọng đến mức lên một diễn đàn, làm một cái topic: “Tôi nuôi con sai rồi. Cứu mẹ con tôi với!”. Lần đầu làm mẹ với bao nhiêu điều mới mẽ , nên bạn muốn tìm hiểu về các  kỹ năng nuôi con  , ...

Ám ảnh kinh hoàng 3" – bộ phim mới ra mắt phù hợp cho các bà mẹ có con biếng ăn

Không quát mắng nữa, con ăn được bao nhiêu thì ăn, mẹ sẽ luôn cười với con, nhẹ nhàng với con. Mặc kệ người ta nói gì, mẹ sẽ không đánh con chỉ vì bữa ăn, vì như thế không đáng một chút nào. Mỗi bữa ăn, mặc dù tôi vẫn phải đau đầu để nghĩ món để nấu cho con, làm thế nào cho đẹp mắt, nhưng dù con có ăn 1, 2 miếng đi nữa thì giờ tôi vẫn tươi cười với con, vì: con không ăn thì mẹ ăn, có sao đâu mà phải cáu. Nếu như có ai đó hỏi tôi, điều gì làm tôi sợ nhất khi nuôi con nhỏ, thì tôi sẽ trả lời không do dự: tôi sợ nhất “con biếng ăn”. Tôi không phải là người quá cầu toàn, không yêu cầu mọi thứ phải hoàn hảo, nhưng thực sự, cho đến bây giờ, khi đã tạm yên lòng vì con ăn uống đã tốt hơn, thì thỉnh thoảng tôi vẫn nhớ về những ngày “con biếng ăn” như một thứ “ám ảnh kinh hoàng” trong công cuộc bắt đầu làm mẹ đầy gian nan của tôi. Mang bầu Bi cũng nhẹ nhàng, sinh nở thuận lợi, cũng chăm chỉ tham khảo các thể loại sách để chuẩn bị cho con những năm đầu đời, nên khi đọc được đâu đó những than ...

Đau đầu vì chọn các sản phẩm trị biếng ăn cho con

Sinh con đã là một sự vất vả lớn lao của người mẹ, nhưng nuôi con còn là một cuộc chiến khó khăn hơn rất nhiều lần, nhất là đối với các mẹ có con biếng ăn. Với những “tiểu yêu” ăn uống khó tính, bướng bỉnh như vậy chắc hẳn không ít lần mẹ đã phải đau đầu để chọn lựa cho con một sản phẩm phù hợp trong một rừng các sản phẩm dành cho trẻ biếng ăn trên thị trường hiện tại. Những gợi ý sau đây sẽ giúp mẹ có thể chọn được một sản phẩm tốt nhất và phù hợp nhất dành cho con: Sản phẩm trị biếng ăn có chứa cyproheptadin hoặc corticoid? Nên tránh xa! Có không ít sản phẩm trị biếng ăn trên thị trường được quảng cáo với công dụng ngay tức thì, có khi chỉ cần sau một ngày sử dụng. Nếu để ý mẹ sẽ thấy đa số sản phẩm như vậy sẽ chứa một hoạt chất có tên cyproheptadin. Tác dụng chính của nó là một chất kháng histamin, chống dị ứng, dùng trong các trường hợp như hắt hơi, sổ mũi, viêm mũi... Về bản chất, cyproheptadin không phải là chất được chỉ định trong điều trị biếng ăn, mà thực tế công dụng kích ...